表現力は「力」です。 力だから、体力や精神力のように練習したら手に入れられます。 昔からDLSをご...

おはようございます。 今日のブログはしなやかな背中とは何か？の考察。 3月のオニカツも同じテーマを...

おはようございます。 最近指導を始めました、という人はもちろん、 だいぶ前から指導をしているバレエ...

高いルルベをするとバランスが取れない バランスを取ろうとするとルルベが下がる どうしたらいいですか？...

おはようございます。 今週のポッドキャストでは、シャンジェマンのダブルプリエについて。 ダブルプ...

おはようございます。 本日より5月のボディコンサークル1か月パックのお申込みがスタートしました。 ...

おはようございます。 インスタでも多くのバレエ教師の皆さんから 「勉強したいけど、子供が小さくてま...

おはようございます。 今月の＃オニカツ　は 「背中から腕を使うってどういうこと？」 を紐解いていき...

おはようございます。 今日は昔の記事を大幅アップデートした…と言いたいんだけど、 この記事はゼロか...

おはようございます。 3月の応援アイテムの売り上げご報告です。 3月にお買い上げいただいたアイテム...